O sonho de muita gente é ser mais criativo. Afinal, quem é que não quer ter aquelas ideias brilhantes que parecem vir do nada?
A verdade é que uma boa ideia nem sempre é algo que surge num passe de mágica. Ela é fruto de bastante esforço e até mesmo de busca por conhecimento.
Sei que não existe uma fórmula mágica quando o assunto é criatividade. Mas separei abaixo 4 dicas que vão ajudar você nessa empreitada.
1 – Leia bastante sobre todos os assuntos
A leitura é a chave do conhecimento. Ela colabora não só para nos enriquecer de cultura como também para nos tornarmos mais criativos.
Quando você lê, sua mente cria uma história na cabeça e sua imaginação flui. Não há nada tão bom para estimular a imaginação do que a leitura.
Por isso, leia romances, histórias nas quais você precisa criar um filme na sua mente. Aos poucos você se tornará muito mais criativo.
Quanto mais livros você ler, maior será a sua capacidade de imaginação. O ideal é ler desde romances até obras mais técnicas.
Assim você estimula o lado criativo da sua mente, bem como o lado mais racional. Tudo isso é fundamental para ajudar na criatividade do dia a dia.
2 – Pratique exercícios físicos com frequência
Eu sou adepto dos exercícios físicos. Pratico Jiu-Jitsu com frequência e vejo como ele ajuda minha mente. Você não precisa escolher um esporte de alta intensidade.
Uma simples caminhada, uma pedalada ou uma corrida já vão ajudar bastante. Há vários estudos que mostram que o exercício físico contribui para melhorar a sua memória.
Além disso, é uma forma de tirar o seu foco do cotidiano e relaxar a mente. E uma mente relaxada é muito mais criativa que uma mente agitada.
3 – Faça meditação diariamente
Outra dica de ouro que posso dar é que você faça uma meditação diariamente. Esse é um momento para esvaziar a sua mente de preocupações.
O ideal é fazer ao menos 30 minutos de meditação, mas se não conseguir, pode começar com 5 minutos e depois aumentar.
Você verá uma grande evolução com o tempo. Quanto maior o período da sua meditação, mais relaxada sua mente estará para ser livre para criar.
4 – Coloque todas as ideias em um papel
Para finalizar minhas dicas, coloque todas suas ideias no papel. Muitas vezes ficamos remoendo que não vem a ideia certa na nossa cabeça.
Independente se você julga a ideia certa ou não, coloque-a no papel. Faça sempre uma chuva de ideias, anotando tudo que vem na sua mente.
Sabe por quê? Porque no final das contas, a criatividade pode estar na junção dessas ideias, além de que, organizando-as fica mais fácil de você começar amadurecer o pensamento e criar uma solução mais plausível.
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