El sueño de muchas personas es ser más creativas. Después de todo, ¿quién no quiere tener esas ideas brillantes que parecen salir de la nada?
La verdad es que una buena idea no siempre es algo que surge de la nada. Es el resultado de mucho esfuerzo e incluso de la búsqueda del conocimiento.
Sé que no hay una fórmula mágica cuando se trata de la creatividad. Pero he separado a continuación 4 consejos que te ayudarán en esta tarea.
1 – Leer mucho sobre todos los temas
La lectura es la clave del conocimiento. Contribuye no sólo a enriquecernos con la cultura, sino también a hacernos más creativos.
Cuando lees, tu mente crea una historia en tu cabeza y tu imaginación fluye. No hay nada tan bueno para estimular la imaginación como la lectura.
Así que lee novelas, historias en las que tienes que crear una película en tu mente. Poco a poco serás mucho más creativo.
Cuantos más libros leas, mayor será tu capacidad de imaginación. Lo ideal es leer desde novelas hasta obras más técnicas.
De este modo, estimulas el lado creativo de tu mente, así como el lado más racional. Todo esto es fundamental para ayudar a la creatividad en el día a día.
2 – Hacer ejercicio con frecuencia
Soy un fanático de los ejercicios físicos. Practico el jiu-jitsu con frecuencia y veo cómo ayuda a mi mente. No es necesario que elijas un deporte de alta intensidad.
Una simple caminata, un paseo en bicicleta o una carrera ayudarán mucho. Hay varios estudios que demuestran que el ejercicio físico ayuda a mejorar la memoria.
Además, es una forma de desconcentrarte de tu vida cotidiana y relajar tu mente. Y una mente relajada es mucho más creativa que una mente agitada.
3 – Hacer meditación a diario
Otro consejo de oro que puedo darte es que hagas una meditación diaria. Este es un momento para vaciar tu mente de preocupaciones.
Lo ideal es hacer al menos 30 minutos de meditación, pero si no puedes, puedes empezar con 5 minutos y luego aumentar.
Verás una gran evolución con el tiempo. Cuanto más largo sea el periodo de tu meditación, más relajada estará tu mente para ser libre de crear.
4 – Ponga todas sus ideas en papel
Para terminar mis consejos, pon todas tus ideas en papel. Muchas veces pensamos que no se nos ocurre la idea correcta.
Independientemente de si crees que la idea es correcta o no, ponla por escrito. Siempre haz una lluvia de ideas, escribiendo todo lo que se te ocurra.
¿Sabes por qué? Porque al final, la creatividad puede estar en la combinación de estas ideas, además, organizarlas te facilita empezar a pensar de forma más madura y crear una solución más plausible.
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